Hjem Guides Kurs Om meg Kontakt

Hei pĂĄ deg!

 

Jeg heter Sarah – er utdannet barnehagelærer, mamma til to små, og lidenskapelig opptatt av barns søvn og hvordan det kan påvirke hele familielivet.

 

Da jeg ble mamma for første gang, fikk jeg raskt kjenne på kroppen hvordan lite og dårlig søvn kunne tappe både energi og overskudd. Jeg søkte etter løsninger, men rådene jeg fant sprikte i alle retninger – og mye føltes uforenelig med det jeg står for. Jeg ønsket ikke å velge mellom nærhet og god søvn. Det måtte vel finnes en annen vei?

 

Derfor begynte jeg å utforske, teste og lære om barns søvn. Jeg fant raskt ut at det finnes en balanse. At du kan nattamme og samtidig lære barnet å sove bedre. At du kan samsove og samtidig gi barnet verktøy til å sovne selv. At nærhet, trygghet og tilstedeværelse ikke er motstridende med god søvn – nærmere tvert imot.

 

Denne innsikten ble starten pĂĄ min reise...

En reise som har ført til at jeg har hjulpet hundrevis av småbarnsfamilier med å finne tilbake til roen, søvnen og magien i småbarnslivet. 

 

Gjennom søvnkurset og personlig veiledning – gir jeg foreldre verktøyene de trenger for å skape varige endringer. Jeg viser deg hvordan du kan bygge gode rutiner, møte barnets behov og samtidig finne en bedre balanse for hele familien.

 

Min visjon er enkel: å gjøre søvn enklere og mer tilgjengelig for småbarnsforeldre 

 

Uten dårlig samvittighet, uten ekstreme metoder, og alltid med barnet i sentrum. 

 

For når barna våre sover godt, lever vi bedre – og det kan forandre småbarnslivet fra hektisk, utmattende og krevende – til noe helt, helt magisk.